Veranstaltung

Alles im Leben ist in Bewegung, in Schwingung und in beständiger Veränderung. Manchmal erleben wir Veränderungen als leicht und willkommen, manchmal fordern sie uns heraus oder lassen uns das Gefühl haben, festzustecken. Unterschiedliche Tempi und Rhythmen prägen unser Leben – sie bilden den Puls unseres ganz persönlichen Weges.

Dieses Tanzwochenende lädt dazu ein, den eigenen Rhythmus wiederzuentdecken und sich mit dem eigenen Fließen zu verbinden. In diesem Tanzworkshop eröffnen Musik, Bewegung und Achtsamkeit einen Raum, sich berühren, wecken und inspirieren zu lassen.. Dabei geht es nicht um Tanztechnik oder Leistung, sondern um die Freude an der Bewegung und den Ausdruck dessen, was im Moment lebendig ist.

Geführte Bewegungsimpulse, freier Tanz, Körperwahrnehmung und bewusste Atemarbeit begleiten dich durch das Wochenende. Die Übungen laden dazu ein, loszulassen, wo du festhältst, Ausdruck zu finden, wo du dich zurückhältst, und in einen achtsamen Kontakt mit dir selbst zu kommen. So entsteht neue Erfahrungen, Lebendigkeit und innere Balance.

Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die Freude an Bewegung haben oder neugierig sind, sich selbst über freien Tanz, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit neu zu begegnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – willkommen sind alle, die sich offen auf diese Tanzworkshop einlassen möchten.

Referentin

Silke van Dyken ist Tanz-, Yoga- und Meditationslehrerin aus Emden. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen in Kursen, Workshops und Retreats. Ihr Tanz ist unter anderem von Nia, Soul Motion und der Körperarbeit nach Anna Halprin inspiriert. Mit ihren Angeboten schafft sie Räume für Bewegung, Achtsamkeit und persönlichen Ausdruck.

Weitere Informationen: www.lebensfreude-tanz-yoga.de